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燕窝的作用价值
2019-03-26
      燕窝的作用价值有那些?这些价值有用吗?今天就让小编告诉你,具历史记载叶桂的《本草再新》说过则谓:“燕窝,大补元气,润肺滋阴。治虚劳咳嗽,咯血,吐血,引火归原,润肠开胃”。现代医学发现,燕窝中的主要营养成分是蛋白质,其中有1种必需氨基酸(赖氨酸),3种条件性必需氨基酸,这些都说明了燕窝的作用价值,同时燕窝是属于温性的食物,吃了可以美容养颜,阴润燥、益气补中。而人体需要的必需氨基酸有8种,条件性必需氨基酸有13种。燕窝中含有燕窝酸,长期食用燕窝可以增加体内氨基酸及合成胶原蛋白,可以改善皮肤因老化引起的色斑等问题,有效淡化色斑、美白肌肤。燕窝中的表皮生长因子对细胞的再生功能和修复功能具有很好的作用,可以刺激细胞的分裂增殖,促进细胞的分化,可以修复受损皮肤,因此可以使皮肤变得光滑细腻,富有弹性。
                                        
同时能养阴润燥、益气补中,治虚损、咳痰喘、咯血、久痢等症状,适宜于体质虚弱,营养不良,久痢久疟,痰多咳嗽的人食用,燕窝是温性食物,对肺部不会造成刺激,而且燕窝富含水溶性蛋白质以及甘氨酸等氨基酸,氨基酸是一种生物活性物质,能促进细胞组织的生长和再生,可以很好的修补肺部造成的损害,这就是燕窝的滋阴润肺功效,长期食用燕窝还可以提高人体免疫力,肺部受损后,容易被吸收入的污染空气感染,免疫细胞可以吞噬废弃物和病毒细菌,避免肺部的感染。燕窝的作用价值就是这样体现出来的,燕窝怎么吃对肺好冰糖燕窝材料:红枣、枸杞、冰糖适量、燕窝一盏。做法:1、用水冲洗一下放在碗里浸泡(6-8小时)待燕窝基本发开,如果有杂毛用镊子挑干净。2、然后用手顺着纹理撕开放入炖盅。3、注入适量的纯净水,以浸过燕窝1厘米左右(水不超过7/10为宜)。4、一同加入红枣去核、枸杞、冰糖适量放进电炖锅炖30-40分钟即可。“侍燕师”燕窝产品,均源自全球燕窝主产区马来西亚,由于马来西亚天气和环境最为适合燕子聚居,因此马来西亚燕窝品质最佳,马来西亚燕窝产量也最大。”侍燕师”燕窝产品所用燕窝均为正规进口,具有中国和侍燕师双边认证溯源,保障“侍燕师”燕窝产品品质。侍燕师:"我们花更多的时间让你了解燕窝知识,买的安心、吃的放心"。
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