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41岁知性不输董卿,美得像“妖精"的她!
2019-01-29

  最近热播剧除了知否,一起播的还有一部《幕后之王》,金马影后周冬雨主演的,可很多网友却被配角陈数吸引了。

  陈数只是往那一站,不需要说一句话,就吸引住了全场的目光。

陈数吃燕窝

  《朗读者》陈数和董卿同框走出时,知性优雅,美得让人差点忘了呼吸。

陈数和董卿

  陈数与董卿一个知性,一个优雅,她们的相遇给我们很好的诠释了岁月静好的味道。

  ▲最近热播的电视剧《幕后之王》里相当惊艳的出场了。

  《和平饭店》里,又魅又正,美得叫人舍不得快进,连雷佳音都称她“妖精”。

  不同于剧中,陈数在生活上很低调,老公是小5岁的钢琴家赵胤胤,对她一见钟情,相爱15天就向她求了婚。

陈数和她老公

  婚后更是对她照料有加,陈数拍戏,他就直接背上锅碗瓢盆跟上,亲手做了一个多月的饭,被调侃“倒插门”。果然是女神,41岁活成了大部分女人想要的样子,岁月静好,有一个爱她的老公,有一份自己喜欢的事业,还有美丽的外表。

  从她的日常能看出,女神是很自律的,而且在小红书上分享了自己的还内调外养大法。

  在41岁的陈数身上,我们没看到年龄,只有岁月雕琢的更精致更美的样子。

陈数吃燕窝

  为什么要坚持吃燕窝呢?

  >> 1个月

  如果你是个“老烟枪”,坚持吃燕窝1个月,你会发现你的喉干多痰改善好多,喉咙滋润了很多,呼吸可以直入心田。而希望通过吃燕窝对皮肤有改善的的女士经常会照镜子,第一个月也许会有点失望,因为第一个月燕窝的还在忙着帮你补肺!中医认为的滋养阴肺,就是对常见的呼吸系统的疾病有很好的预防作用,比如咳嗽,鼻塞,呼吸不畅等感冒症状。事实上,肺健康了,对皮肤也是有所帮助的,肺好了对面部皮肤也是很好的滋养。

  >> 2个月

  坚持吃燕窝2个月,你会发现,通宵,熬夜后貌似没那么累了,精力更加旺盛。红楼梦里,薛宝钗是这样说燕窝的“每日早起,拿上等燕窝一两,冰糖五钱,用银吊子熬出喝,比药还强,是最滋阴补气的” 。据记载燕窝大养肺阴,化痰止嗽,补而能清,为调理虚损痨瘵之圣药,一切病之由于肺虚不能清肃下行者,用此皆可治之。肺阴虚的会经常烦躁不安、出汗、乏力,所以吃燕窝可以滋阴,改善压力大、疲劳、睡眠不足、烦躁不安的状态 。

燕窝美食

  >> 3个月

  坚持吃燕窝3个月,天天照镜子的女性会发现,皮肤的光泽度,润泽度都有明显有变化了。特别是偏干型皮肤,你会发现皮肤更水润了!这是因为肺主管全身的水循环系统,全身的精气血通了,面部的水循环也就通了,自然皮肤就水润了。而且这种改善不同于护肤品的表面改善,是从根本上改善皮质状态,使皮肤更加有光泽和水润。

  >> 5个月

  坚持吃燕窝5个月,此时从开始吃算起,已经过了一个季节了,也就是换季了。你会发现你的换季感冒次数会减少,这就是燕窝的作用。因为坚持吃燕窝,抵抗力会增强,所以这些症状会变好。

  >> 6个月

  坚持吃燕窝6个月,如果你之前消化系统不太好的,你会发现吃东西不吸收、胃火、口腔异味等小问题正在慢慢的消失。 《本草从新》说这是因为燕窝性平,坚持吃不会上火,润而不滞,可以消火滋阴,入胃补中,补中益气。肠胃好了,一切都好了。

  >> 9个月

  坚持吃燕窝9个月,老烟枪们会发现晨起咳嗽会好起来,咳痰更少、呼呼吸更加畅通,口干舌燥的状况明显改善了。

  >> 10个月

  坚持吃燕窝10个月,爱美的女性会发现,皮肤会更加白皙、有光泽和弹性了,不用再像以前一样“浓妆厚抹”,皮肤只做一些简单的础护理就可以了。整个人的状态会比之前好很多,偶尔的加班,熬夜,也不会特别疲劳,上火。这是因为,燕窝虽慢慢滋养,却可以补元益气,引火归元,所以坚持吃就减轻了阴虚上火的症状。

  >> 1年

  坚持吃燕窝1年,爱美你的会发现皮肤比去年同一时间有变化,皮肤更加光泽、细腻、滋润。特别是中年或者更年期的女性焦虑、失眠、内分泌失调也会有变化。更年期女性特别需要滋阴润燥。燕窝刚好是可以长期食用而且能改善皮肤肠胃,消化系统的“良药”。根据《本经逢原》记载,燕窝能使“金水相生,肾气滋于肺,而胃气亦得以安,食品中之最驯良者。”

  所以跟着陈数女神一起坚持下来做个自律的女子吧,你会发现你的人生竟然变得如此不同。。。

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